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菱形筋

コンテンツ提供:
3:54
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”肩甲骨は後ろに引き寄せる” ”肩は斜め後方に引き下げる”というキューイングがすべての肩の問題の解決に効果的だと思い込んでいませんか?エリック・クレッシィのセミナーから、菱形筋とキューイングに関わるビデオをご紹介します。

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コンテンツ提供者の紹介

Cressey Performance
Eric Cressey
Cressey Performance 代表/CSCS

エリック・クレッシーは、マサチューセッツ州ボストンの西に位置する施設、クレッシー・パフォーマンス(CP)の代表取締役/共同設立者である。

健康なアスリートから負傷したアスリートまで、同様に高い評価を得る彼は、ユースからプロやオリンピックのレベルに到るまで、全レベルのアスリートを対象に、あらゆるスポーツにおいて、ハイレベルなパフォーマンス達成のための指導を行っている。

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