ステータスメッセージ
★Dr.キャシー・ドゥーリーを講師に迎えての「
MOVEPRO・ブリーミングのサブシステムを理解する」、オンライン配信決定！収録ビデオ付き！
詳しくはこちらへ
★先日の
アゴラ#28（チャマ／相澤護さん）の収録ビデオ＆スライドPDFの準備が完了いたしました。会員の方は「
マイフォルダー」＞＞「AGORA」からご覧いただけます。
肩帯のAP（前後）グライド
2019/05/17配信
ITTピラティスのマスターインストラクターであるジーン・サリヴァンの「肩帯」セミナーより。肩関節のソケット内における上腕骨骨頭の前後へのグライドを促進するためのシンプルなエクササイズをご紹介します。
《 コンテンツの閲覧にはアカウント登録が必要です。下記よりご登録ください。 》
無料アカウント登録で、コンテンツ閲覧チケットを５つプレゼント！
コンテンツ提供者の紹介
A Body of Work 代表／ピラティスマスタートレーナー
カリフォルニア州、サンフランシスコにある” A Body of Work Studios “のオーナー兼ディレクター。米国内のみならず国際的にも知られるピラティス指導の教育者である彼女は、1994年から現在に至るまで個人，グループを対象としたピラティスの指導を行うと共に、1998年から現在に至るまで、ピラティス指導者の教育、養成、資格認定に従事する。2003年に彼女自身がマデリン・ブラックら...
