エリック・クレッシーは、マサチューセッツ州ボストンの西に位置する施設、クレッシー・パフォーマンス(CP)の代表取締役/共同設立者である。
健康なアスリートから負傷したアスリートまで、同様に高い評価を得る彼は、ユースからプロやオリンピックのレベルに到るまで、全レベルのアスリートを対象に、あらゆるスポーツにおいて、ハイレベルなパフォーマンス達成のための指導を行っている。
...リコイルロールオーバーストンプ
2017/07/25配信
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コア前面の安定性と臀筋活性、胸椎可動性や投手のパワートレーニングに活用しているメディスンボールドリルに胸椎の回旋を取り入れて、よりスポーツや日常生活の動作に活かせるようなトレーニングとは？
