リーは、米国でトップレベルのアスレチックムーブメントスペシャリストの一人として高い評価を得ており、スポーツ・スピード（株）(Sports Speed)の共同所有者、及びリータフトスピードアカデミー（株）の代表取締役である。
コートランド州立大学で体育学学士号、アメリカ合衆国スポーツアカデミー(United States Sports Academy)でスポーツ科学修士号を...
ストレングストレーニングとして人気のあるベンチプレスを実行する際、腰椎を安定させ肩を保護するテクニックのポイントとはどこにあるのでしょうか？アスリートのためのベンチプレストレーニングのポイントをリー・タフトがシェアします。
