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負荷管理の原理はスポーツ以外にも応用できるか?

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この記事を読んでいる皆さんは、負荷管理の原理がスポーツへ多く応用されるのを見たことがあるでしょう。負荷管理についての研究の大多数がハイパフォーマンススポーツから来ている一方で、負荷管理をこの領域外へ潜在的に応用することについての研究はかなり少数です。科学的な研究の一つの特徴として、もともとの状況以外で原則を試す、ということがあります。根本的な疑問は、負荷管理の原理に関する研究がスポーツ以外の状況でも当てはめることができるかどうかということです。この記事は、これらの原理の幅広い応用を示唆する前に、現在の負荷管理の原理とその応用方法を分析します。

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コンテンツ提供者の紹介

Gabbett Performance Solutions
Tim Gabbett
スポーツ科学者

ティム・ギャベット教授は、応用スポーツ科学者として過去25年間に渡り、幅広い層のスポーツにおけるコーチやアスリート達と関わる経験を持つ。

人間生理学の博士号、及び、身体への負荷、障害予防、技能獲得に特に関連した応用スポーツ科学において博士号を保持する。250以上の同業者による論表を受けた論文を発表し、400以上のオーストラリア国内、及び国際的なカンファレンスでのプレゼンテーショ...