ステータスメッセージ
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カッティングスピード向上のためのアジリティラダー使用方法
2023/03/23配信
ラダーのトレーニングを、より実践的なスキル向上のためにどのように活用することができるのか？SAQスペシャリストであるリーが、強めのラバーチューブとの組み合わせで、効果的にカッティングスピードを向上させるためのドリルをご紹介します。
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コンテンツ提供者の紹介
Lee Taft Athletic Consulting
Lee Taft Athletic Consulting 代表／CSCS
リーは、米国でトップレベルのアスレチックムーブメントスペシャリストの一人として高い評価を得ており、スポーツ・スピード（株）(Sports Speed)の共同所有者、及びリータフトスピードアカデミー（株）の代表取締役である。
コートランド州立大学で体育学学士号、アメリカ合衆国スポーツアカデミー(United States Sports Academy)でスポーツ科学修士号を...
