マイク・ロバートソンは、インディアナ州インディアナポリス市のロバートソン・トレーニング・システム・センターの代表取締役であり、またインディアナポリス・フィットネス＆スポーツ・トレーニング（I-FAST）の共同所有者でもある。マイクはパフォーマンス・コーチの第一人者として世界的にその名を馳せ、幅広い層の顧客・アスリートの身体的ゴール、スポーツパフォーマンスのゴール達成のための指導を実践している...
まっすぐ前へ最初のステップ：リニア加速を向上する4つのエクササイズ
2024/04/10配信
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ストレングスコーチのマイク・ロバートソンがフィールドやコートやピッチでより素速く前に動くことを必要とするアスリート達のトレーニングにおいて取り入れている加速の向上のためのエクササイズの数々をご紹介します。
