ステータスメッセージ
★Dr.キャシー・ドゥーリーを講師に迎えての「MOVEPRO・ブリーミングのサブシステムを理解する」、
1日目収録ビデオ既にアクセス可能！4/29（月）正午12:00までこの価格で
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★先日の
アゴラ#28（チャマ／相澤護さん）の収録ビデオ＆スライドPDFの準備が完了いたしました。会員の方は「
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TRX リップトレーニング 回旋のコントロール（ビデオ）
2014/11/06配信
TRXリップトレーニングの開発者である、理学療法士のピート・ホルマンが、リップトレーナーを使用して、回旋力をコントロールし、回旋力を生み出すエクササイズを2種類ご紹介します。左右非対称の負荷を用いた体幹のトレーニングを御覧ください。
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コンテンツ提供者の紹介
TRX®は、アメリカ海軍特殊戦 SEALsの元指揮官であったランディ・ヘトリックにより、2004 年に創立されました。以来、世界中のトレーナー、アスリート、軍関係、フィットネス クラブ、エクササイズ愛好家を対象に、TRX® サスペンショントレーニング、TRX® リップトレーニング製品とトレーニングプログラム、ならびに専門教育コ...
