ステータスメッセージ

アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナーが9月に続いて再登場するMOVEPROは、今週の土日に迫ってまいりました：
★「多面的動的安定性：ファシアに注目したコアトレーニング」
★「ファシアの弾性：バネ、パワー増幅＆軽い足取り」
★ ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできます！

コーチ・ドスTRX®カーディオストレングスワークアウト

2023/03/17配信

コンテンツ提供：

TRXトレーニング

コーチ・ドス

5:29

Article/Video

Video

コーチ・ドスが以前TRXトレーニングセンターで指導したカーディオストレングスワークアウトの様子を収録したビデオです。ビデオに記載されているエクササイズ名を書き取って、試してみたくなるかもしれませんね。

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TRX®は、アメリカ海軍特殊戦 SEALsの元指揮官であったランディ・ヘトリックにより、2004 年に創立されました。以来、世界中のトレーナー、アスリート、軍関係、フィットネスクラブ、エクササイズ愛好家を対象に、TRX® サスペンショントレーニング、TRX® リップトレーニング製品とトレーニングプログラム、ならびに専門教育コ...

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