MOVEPRO・胸腰筋膜：機能解剖学、トレーニング＆腰部の健康
胸腰筋膜
【胸腰筋膜の機能解剖学、トレーニング＆腰部の健康】
キネティコス MOVEPRO ウェビナーシリーズ
- 09月15日（日）16:00-19:00
- ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできますから安心してお申し込みください。
「アート・オブ・モーション」代表であり、アナトミートレインのコンセプトを動きに応用したシステムである、「アナトミートレイン・イン・モーション」の創設者であり指導者であるカリン・ガートナー日本初登場のウェビナー第二弾！！
「動きを通してアナトミートレインに関する理解を深めたい。」という方、見逃さないでくださいね！
胸腰筋膜は、より楽な姿勢の維持に、動きの自由さに、身体のレジリエンスに、そして腰部の強さと健康に重要な役割を担う、身体の驚異ともいえる構造です。アナトミートレインの身体マップにおいて、胸腰筋膜は12のラインが関わるラウンドハウスとして表現され、身体の機能性と生命力に最も大きな影響を与えるエリアの一つともなっています。
この3時間のウェビナーでは、胸腰筋膜（TLF）の3層構造と主なマイオファシア（筋筋膜）のコネクション、そして腰部筋膜間三角（LIFT）の重要さに関しても理解を深めていきます。機能解剖学の複雑な情報を、ただ複雑なままお届けするのではなく、より具体的に、そして即座に実践に関連づけられる方法でお届けすることを目指しています。
そして胸腰筋膜と背部のファシア（筋膜）の神経支配について、動きのコーディネーションと固有受容感覚について、内受容感覚についての理解も深めていくことになります。
スリング・マイオファシア（筋筋膜）・トレーニングの実践中には、胸腰筋膜の各層とその12のラインのコネクションに注目をした特定のエクササイズをじっくりと経験することになるでしょう。
胸腰筋膜に関する理解を単に知識や情報として受け取るのみでなく、実践的に動きを通して体感することで自分自身のものにできることを目指した実践的＆体験型のウェビナーです。
アナトミートレインのコンセプトを動きに応用したシステムである、アナトミートレイン・イン・モーションの創設者であり指導者であるカリン・ガートナー日本初登場となるこのウェビナーシリーズで、アナトミートレインの更なる魅力を発見するチャンスをお見逃しなく！
この3時間のライブ配信オンラインセミナー／ウェビナーでカバーするトピックは下記を含みます：
- 胸腰筋膜の機能解剖学への理解を深める
- 胸腰筋膜に注目したレッスン（エクササイズ）の実践
- 基礎となるエクササイズの解説と実践
ライブ配信オンラインセミナー／ウェビナーには下記が含まれています：
- レクチャーのハンドアウトPDF
- ウェビナーの収録ビデオ
- 豊富なQ&A
- 直径10-12cm程度のマッサージボール（硬いボールではなく掴んだ時に少し凹むタイプの柔らかめのボール）。
- 固くない、中に空気の入った少し凹む柔らかめタイプの直径10-12cm程度のボールで、表面に突起がある素材のものであればさらにいいと思います。
- ちょうど良いサイズや質感のボールが見つからないという方々のために、カリンが提供する「スリングス・マイオファシア・トレーニング」で使用するトレーニングツールセットを一足早く輸入させていただくことにしました。2025年にカリンが初来日してスタートする「アナトミートレイン・イン・モーション」でも使用するすべてのツールが含まれたセットの予約販売受付中！
Karin Gurtner
カリン・ガートナー
アート・オブ・モーション・アカデミーの創設者兼教育ディレクターであるカリン・ガートナーは、アナトミートレイン・イン・モーション®を含む統合的な動きコンセプトであるスリングス・マイオファシア・トレーニングの開発者です。カリンはコンテンポラリー・ピラティス・カリキュラムを作成し、包括的なオンライン学習コースや大好評のウェビナーシリーズ、さまざまな実践ビデオを制作しています。彼女の出版物には、トーマス・W・マイヤーズとの共著である「アナトミートレイン・イン・モーション・スタディガイド」、および体現学習のための「スリングス・エッセンシャルズ」と「スリングス・イン・モーション・ブレンド」マニュアルが含まれます。
2000年初頭にアナトミートレインを読んだ後、カリンはリソース指向の統合的な動きのための高度な教育コンセプトである「スリングス・マイオファシア・トレーニング」となるものに取り組み始めました。カリンはアナトミートレイン・ストラクチュラル・インテグレーションのトレーニング中にトム・マイヤーズと出会い、それ以来トムとのコラボレーションを行っています。アナトミートレイン・イン・モーションは、ボディ＆マインドとファシア（筋膜）に焦点を当てた、トムのアナトミートレインのコンセプトを「動き」に応用した解釈と実践的な応用を提供するものです。
主な所有資格：
- 公認アナトミートレイン講師
- 公認アナトミートレイン・ストラクチュラル・インテグレーション・プラクティショナー
- PMA公認ピラティス指導者
- 公認ヨガ指導者
- 公認ジャイロトック指導者
- マッサージ、フィットネス、ウェルネス、パーソナルトレーニングの各種認定資格
- ★ このライブ配信オンラインセミナー／ウェビナーは：
- 日本語の逐次通訳付きで提供されます。（日本語逐次通訳担当：谷 佳織）
- 毎回の配信終了後に収録ビデオが提供されます。
- これらの収録ビデオには、キネティコスマイページより無期限でいつでも何度でもアクセス可能ですから、ライブ配信時に受講できないという方も、安心してお申し込みください。
下記の注意事項をご確認のうえ、お申し込みくださいますようお願いいたします。
参加費のキャンセル料に関して：
参加申し込み受付後のキャンセルに関しては、一律コース参加費の10%を手数料として徴収させていただきます。また、コース開催日の1週間前以降における、申込者のご都合によるキャンセルの場合、参加費の50%を、また開催前日(09/14)以降の場合、参加費の100%を、それぞれキャンセル料として徴収させていただきますことをご了承下さい。
- ご入力のメールアドレスにご案内を送らせていただきます。メールアドレスの入力をお間違えのないよう、ご確認ください。
- 携帯メールの場合、せっかくお問い合わせいただきましても、受信拒否されてしまい、お返事が送れないというケースが多発しております。お手数ですが、「@kinetikos.jp」からの受信設定をお願いします。
- お申し込み後、弊社からの確認メールがご指定のメールアドレス宛に届かない場合は、ご記入頂いたメールアドレスに何らかの問題がある場合がございます。この場合、お手数ですが、再度メールにてご連絡をいただけますようお願い致します。
Kinetikos 会員割引が適用されます：ライト会員5%、スタンダード会員10%、プレミアム会員15%
詳細に関してはこちらをご覧下さい。
