オリジナルストレングスは、世界中の健康とフィットネスに関わる専門家たちに”リセットボタンを押す”ための運動教育を提供する団体である。私達の身体に本来備わっている動きを指導することで、反射的な強さと安定性をリストアすることを助ける。反射的な強さを得ることができれば、より充実した人生を楽しむためのしっかりとした基礎を手に入れることができる。
全てのストレングストレーニング、運動シス...
Beautiful Strength = 美しい強さという言葉の響き自体がなんだかワクワクするビデオのパート2では、ティムがスローモーションで動くことで獲得できる動きのコントロールやスムーズさ、運動感覚への気づきの向上やタイムアンダーテンションの増大など様々な利点を美しく気持ちよく動きながら解説してくれます。チャレンジしたくなりますね!
オリジナルストレングスは、世界中の健康とフィットネスに関わる専門家たちに”リセットボタンを押す”ための運動教育を提供する団体である。私達の身体に本来備わっている動きを指導することで、反射的な強さと安定性をリストアすることを助ける。反射的な強さを得ることができれば、より充実した人生を楽しむためのしっかりとした基礎を手に入れることができる。
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