エリック・クレッシーは、マサチューセッツ州ボストンの西に位置する施設、クレッシー・パフォーマンス(CP)の代表取締役/共同設立者である。
健康なアスリートから負傷したアスリートまで、同様に高い評価を得る彼は、ユースからプロやオリンピックのレベルに到るまで、全レベルのアスリートを対象に、あらゆるスポーツにおいて、ハイレベルなパフォーマンス達成のための指導を行っている。
...フロントスクワットのグリップセットアップ
2024/03/12配信
コンテンツ提供：
4:50
Article/Video
Video
フロントスクワットでどのようにバーをホールドするのかは、手首や肘、そして肩関節の可動性の制限などから苦労する人も多い問題ではないでしょうか？野球選手を指導することが圧倒的に多いエリック・クレッシーが、より心地よいフロントスクワットのホールドポジションのオプションをシェアします。
