起き上がって、立ち上がる：高齢者のための動きベースのトレーニング

健康とフィットネスの広告、ブランディングそしてマーケティングは一般的に写真映えのする活力に溢れた若者の写真で独占されています。それは、同年代の人たちを惹きつけ会員登録させるタイプの宣伝かもしれません。しかし、この年代の人達がこの業界を維持するために重要とはいえ、決して最も成長の著しい年代区分ではありません。それについては、私たちは年齢のスケール上の反対の端を見なければなりません。現在、4000万人以上のアメリカ人が65歳以上であり（全人口の13％）、もし現状の人口統計と寿命が同じであり続けると、その数字は2050年までに8900万人になると予想されています。