ステータスメッセージ
★Dr.キャシー・ドゥーリーを講師に迎えての「MOVEPRO・ブリーミングのサブシステムを理解する」、
1日目収録ビデオ既にアクセス可能!4/29(月)正午12:00までこの価格で
購入可能です!
★先日の
アゴラ#28(チャマ/相澤護さん)の収録ビデオ&スライドPDFの準備が完了いたしました。会員の方は「
マイフォルダー」>>「AGORA」からご覧いただけます。
BTG: ムーブメントプレップ
2019/10/21配信
トレーニングセッションのメインのプログラムをスタートするための準備であるムーブメントプレップ。数々あるムーブメントドリルの中から、スーが11のムーブメントプレップドリルをご紹介します。まるで動くヨガのようなダイナミックな柔軟性を高める動きのドリルも含まれています。
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コンテンツ提供者の紹介
Structure & Function 代表/理学療法士/ATC/CSCS
NYのデイメンカレッジにて理学療法の学士号を取得の後、ノースキャロライナ大学にてスポーツ医学に焦点を置いた人体運動科学の修士号を取得。
スポーツ理学療法公認臨床スペシャリスト(SCS)
公認アスレチックトレーナー(ATC )
公認脊柱徒手療法家(COMT)
NSCA - CSCS
アスリートパフォーマンスにおいて13年間勤務し、パフォーマンス理学療法部門とチームスポーツ部門...