オリジナルストレングスは、世界中の健康とフィットネスに関わる専門家たちに”リセットボタンを押す”ための運動教育を提供する団体である。私達の身体に本来備わっている動きを指導することで、反射的な強さと安定性をリストアすることを助ける。反射的な強さを得ることができれば、より充実した人生を楽しむためのしっかりとした基礎を手に入れることができる。
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健康な関節のためのスーパーポーズ
2018/04/05配信
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スーパーヒーローのアクションショットのような動きで、気持ちよく関節可動域を充分に使うなんて、動くことがどんどん楽しくなりそうですね。オリジナルストレングスがご紹介する、健康な関節のためのスーパーポーズを是非お試しください。
