Name: Kinetikos
Price range: $

呼吸のドリルっていつ使うのがいいの？

2月24日（木）の21:00-22:00は、キネティコスのTHE AGORA第2回目のライブ配信！今回の質問のテーマは「呼吸のドリルはセッションのどのタイミングで使うのか？」呼吸のドリルを実際に取り入れようと思っても、トレーニングセッションや治療のセッションが呼吸だけで終わったら困るし、どのタイミングでどんなふうに取り入れたらいいんだろう？と悩んだことのある方いらっしゃいますよね？答えてくれるスペシャリストは、アスレチックトレーナーの大貫崇さんです。スライドプレゼンテーションのみでなく、ライブで参加していれば質問し放題！皆が集まる場所、アゴラに大集合！ライト会員の方はライブでの参加が無料、スタンダード会員の方ならライブ参加＆アーカイブビデオ視聴（48時間限定）が無料、プレミアム会員の方ならライブ参加＆アーカイブビデオ視聴（無期限）が無料となります。イベント開始1時間前に、キネティコスのマイページ内に「マイフォルダー」>>「THE AGORA」アップされるZoom リンクからご参加いただけます。

2022.02.21

メジャーリーグアスリートのトレーニング方法を学ぶ

エリック・クレッシーがMOVEPROで戻ってきます！メジャーリーグ関係者で彼の名前を知らない人は、きっといないだろうと思います。オフシーズンには、彼の指導するトレーニング施設でトレーニングを受けるために、100名を超える選手達が施設近辺に移住してくるというS＆Cコーチであるエリック・クレッシーが、日本の皆さんのために、オンラインで再登場してくれることになりました！ 3月5&6日の週末、10:00-12:00、各日2時間ずつ合計4時間のライブ配信でお届けするのは「オーバーヘッドアスリートのトレーニング考慮事項」をテーマにしたウェビナー。エリック自身の長年の経験に基づき、メジャーリーグの選手達の評価に共通した問題や傾向、実際のトレーニング指導やプログラム作成における留意点、考慮のポイントをがっつりシェアしてくれます。ライブ配信時に受講できない、という方も、アーカイブ収録付きですので、安心してお申し込みください。資料を確認しながら何度でも復習し直すことができます。野球選手に限定されることなく、オーバーヘッドで力を発揮する必要のあるスポーツをするアスリート達には共通する問題、傾向に関する理解を深めるチャンスをお見逃しなく！そして、チャンスを見逃さない、といえば、来週明け早々、月曜日からスタートするトム・マイヤーズ指導の「アナトミートレイン　ストラクチャー＆ファンクション」も、まだお申し込み可能です。アナトミートレインの包括的概要をカバーする12時間のウェビナーもアーカイブビデオ付き。まだ間に合いますよ！

2022.02.18

日々のコンテンツ2,500件になりました！

2013年6月から投稿を始めたキネティコスの日々のコンテンツは、昨日2022年 2月16日の投稿で2,500件となりました。これはつまり、9年前にキネティコスをスタートして以来、日々ビデオを翻訳して字幕用のファイルに落とし、記事の翻訳作業、或いは翻訳チームの皆さんが翻訳してくださった原稿と原文を読み比べて校正する、という作業を私が、そしてそれらの投稿記事をトラビスが編集してアップするという作業を、地道に地道にコツコツコツコツと実行し続けてきた、ということを意味します。 9年間って、長い時間のような気もしますが、9年前に投稿した記事やビデオを今チェックしてみても、驚くほどに情報はその新鮮さを失っていないのはなんとも不思議です。キネティコスのスタート時から、キネティコスを活用してくださっている皆さんは、すでにこれら2,500のコンテンツをチェック済みの方もいらっしゃるかとは思いますが、予想外に忘れてしまっている情報もあるかもしれません。「すでに全部チェックしてるよ～」という皆さんも是非、新たな観点から日々のコンテンツを見直してみてくださいね。キネティコスにアカウントを作ってはみたけれども、コンテンツが山盛りでどこからスタートしたら良いかわからない、という皆さん。テーマ別にコンテンツをまとめた「プレイリスト」をぜひチェックしてみてください。腰痛に関するテーマのプレイリストも新しく登場しています！コンテンツが2,500件を超えたことを記念して、私達がキネティコスを通して学んできたこと、考え方の変遷や新たな発見など、日々積み重ねる学びから得ることができたものを皆様に還元させていただくことを目指して、どなたでも無料でご参加いただけるウェビナーの開催を計画中です。来週あたりには詳細をお知らせできると思いますのでぜひ楽しみにしていてくださいね。谷佳織

2022.02.17

デジタルリカバリーコーチが無料で！？

どんなに頑張ってトレーニングしても、身体が回復してストレスを受け取る準備ができていなければ、パフォーマンス向上も身体構造の構築も実現できないばかりか、怪我や痛みの要因としかならないということをご存知ですか？無闇矢鱈に頑張り続けるのではなく、賢くストレスを管理するために、客観的にそして正確にデータを収集してアドバイスをくれるリカバリーコーチがいたら、目標の達成はより現実的なものになります。 2月12日&13日のキネティコスMOVEPROウェビナー「ストレスに対するキャパシティ強化」を指導するコンディショニングのエキスパート、ジョール・ジェイミソンが開発した「モーフィアス」は、心拍変動の計測を行うことで、自分自身がどの程度回復しているかの指標とトレーニング強度のアドバイスをわかりやすく伝えてくれるデジタルリカバリーコーチ。私自身も過去数年間、モーフィアスで毎朝心拍変動を計測してデータを活用し、怪我も病気もせず元気にトレーニングを楽しんでいます。キネティコスから、この信頼できるデジタルリカバリーコーチ、モーフィアス（税込：¥32,978）を、今週末のジョールのウェビナー「ストレスに対するキャパシティ強化」の参加者全員の中から1名に無料でプレゼントさせていただきます！ライブ配信時に参加することができなくても大丈夫！2月13日（日）の12:30までに参加申し込みをいただいた方は、全員が無作為のくじ引き参加対象となります。今からでもまだ間に合います！！

2022.02.08

ストレスに負けない心身を作るための秘訣！

現代に生きる私達にとって、特にコロナ禍にある私達が経験するストレス要因には、様々なタイプのものがあります。環境や社会情勢、経済、人間関係、先行きの見えない不安、睡眠不足などなどネガティブなイメージがあるものだけでなく、運動も身体にとってはストレス要因。私達の脳は、これら各種の異なるストレス要因を分類することはなく、ストレスの合計が自分の限界を越える時に、何らかの悲鳴をあげることになります。「ストレスを減らそう！」というのは、良い思いつきのように思えますが、もし私達がすべてのストレス要因を避けて生きようとすれば、ストレス耐性のない脆弱な存在になってしまうかもしれません。だとすれば、ストレスに対する耐性を増進して、ちょっとやそっとのストレスで壊れない心身を作ることの方が、より現実的であり、より頑健で魅力的な生き方への選択肢ではないでしょうか？ストレスとは何かを理解して、ストレスに壊されない強い心身を自分のものにしたい、という皆さん。ストレスへのキャパシティを強化する方法を具体的に学べるチャンスが、目の前に迫ってきました。 2月12&13日の2日間、各日2.5時間ずつ、合計5時間の時間枠でオンライン配信となるキネティコスMOVEPROウェビナーシリーズ「ストレスに対するキャパシティ強化」は、ストレス管理とリカバリー＆コンディショニングのエキスパートであるジョール・ジェイミソンを講師にお届けいたします。ライブ配信で受講できないという方も、アーカイブビデオをいつでも何度でも視聴していただけますので安心してご参加ください。早期申込特別割引価格の適用は、1月31日正午12:00まで。超リーズナブルな参加費でストレスに負けない心身を作る秘訣を学べる絶好のチャンスをお見逃しなく！

2022.01.28

THE AGORA 第一回をお見逃しなく！

今年から新しくスタートする企画、THE AGORAは、オンラインで皆が集まって、質問したり話し合ったりできるキネティコス会員の皆さんのための場所です。第一回目のゲストは、日本バスケットボール協会専任パフォーマンスコーチとして活躍するS&Cコーチの緒方博紀さん。オリンピックアスリートやチームスポーツのアスリート達の指導のエキスパートである緒方さんに、「チームスポーツの選手達のストレングストレーニングを指導する際、どのように個別化するのか？」という質問に答えていただきます。この質問に限らず他にも聞いてみたいこと、話し合いたいこと、どんどん自由にできる場所が、THE AGORA。 1月27日（木）21:00-22:00にライブ配信をいたします。ライト会員の方はライブでの参加が無料、スタンダード会員の方ならライブ参加＆アーカイブビデオ視聴（48時間限定）が無料、プレミアム会員の方ならライブ参加＆アーカイブビデオ視聴（無期限）が無料となります。イベント開始1時間前に、キネティコスのマイページ内に「マイフォルダー」>>「THE AGORA」アップされるZoom リンクからご参加いただけます。ライブで大集合しましょう！ P.S. 2月、そして3月に開催する下記の3つのセミナー全てを対象として、今月末、1月31日正午12時までの期間限定で各クラス早期申込割引の特別価格でご提供中... 詳しくはこちらへ。

2022.01.25

2022年素晴らしい学びのスタート！

2022年を更なる躍進の一年にするために、どのような計画を立てていらっしゃいますか？キネティコスでは、オミクロン株で全世界的に感染者数が急増する状況でも安心して学びを続けることができるように、そして世の中の状況がようやく落ち着きを取り戻し、かつての日常が戻ってきた時に、より強くレジリエンス溢れる対応ができる心身であるように、オンラインをベースとしたセミナーをご用意いたしました。 2月12日＆13日は、キネティコスMOVEPROウェビナーとして、ジョール・ジェイミソンの「ストレスに対するキャパシティ強化：よりレジリエンス溢れる心身を得るために」をお届けします。ストレスを低減させるというのは実際にはなかなか容易ではないこと。現代に生きる私達にとって、ストレスに対する自分自身のキャパシティを強化増進する戦略を学ぶのは必須事項の一つです。 2月21日から23日までの3日間は、アナトミートレインストラクチャー＆ファンクションのセルフパルペーションとボディリーディングを含むレクチャー部分を初のオンライン配信でお届けします。徒手的アプローチを学ぶハンズオンの実技クラスは、講師であるトム・マイヤーズが来日できる状況になった際に別開催とさせていただきます。 3月12日には、オリジナスストレングスのプレスリセットワークショップを、対面指導とオンライン参加両立のハイブリットで開催いたします。動いて、身体の変化を感じる実践的なワークショップの経験は、高齢者や低体力の方々からトップレベルのアスリート達まで、本当に幅広い層の「人間」に動くことの気持ちよさを伝える自信を与えてくれるはずです。 2022年の素晴らしいスタートのために、これら3つのセミナーの全てに、今月末、1月31日の正午12時までの期間限定で、早期申込割引を適用させていただきます！皆さん、いいスタートを切ってくださいね！

2022.01.21

THE AGORA：皆が集まる場所がスタートします！

新年のご挨拶をしていたのはつい昨日のような気もしますが、あっという間に月半ばとなりましたね。2022年を単に「あっという間」に終わらせてしまうことのないように、キネティコスでは、新しい試みをどんどん追加していこうと計画しています。その第一弾は、THE AGORAのスタート！ギリシャ語で皆が集まる場所を意味するアゴラ。月に一回、様々なジャンルで活躍するムーブメントプロをゲストに迎えて、私達が抱えている疑問＆質問に関するプレゼンテーションと意見交換＆座談会を、Zoomを使用してのオンライン配信でお届けいたします。ライト会員の方はライブでの参加が無料、スタンダード会員の方ならライブ参加＆アーカイブビデオ視聴（48時間限定）が無料、プレミアム会員の方ならライブ参加＆アーカイブビデオ視聴（無期限）が無料となります。 1月からスタートするアゴラの、細や、現在決定しているゲストに関しては、こちらをご覧ください。アゴラで皆さんにお会いできるのを心から楽しみしています！

2022.01.16

2022年あけましておめでとうございます！

様々な側面においてチャレンジに出会うことも多かった2021年に培ったレジリアンス、弾性リコイルを活用して、2022年はさらにパワフルに、しなやかに、剛健にムーブメントのプロとして大活躍する1年となりますように。ムーブメントプロを包括的にサポートするキネティコスから2022年の始まりに大切なお知らせがあります。 1) 恒例の新春特別セール開催中！新春特別セールの開催期間は1月1日0:00から1月3日23:59までの3日間ストアの全商品表示価格からなんと25%オフに！（商品をカートに入れると自動的に割引が適用されます！）セールに関する詳細はこちらのリンクをご確認ください。 2) 史上初！新しいプレミアム会員年会費30%割引価格で提供中！キネティコスの全てに自由にアクセスできるプレミアム会員 KPS2.0を思う存分使いこなせてクライアント100人まで管理可能セール期間中に申し込めば、全てのサービスを1日あたり¥96から活用できる！プレミアム会員のメリット詳細はこちらのリンクをご確認ください。 3) アルティメイトサンドバッグ「フォース」モデル登場！ストレングスバッグと同じ長さでパワーバッグと同じ直径特に女性に大人気のフォース初登場黒にオレンジの色も可愛いフォースで2022年のトレーニングは「フォースと共にあれ」 4) MOVEPROウェビナーシリーズ2021年度後半の3クラスもアーカイブビデオ遂に登場！レニー・パラシーノの「機能とパフォーマンスのための軟部組織マネジメント：股関節複合体重視」ベン・コーマックの「股関節OAの管理と人工股関節置換手術への対応」 Dr.キャシー・ドゥーリーの「アナトミーエンジェル：更年期を理解する」ウェビナー収録ビデオとスライドプレゼンテーション付き 2022年が皆さんにとって最高にプレミアムな1年となりますように！

2022.01.01

恒例の新春特別セール始まりますよ～！

皆さんにとって2021年はどのような一年だったでしょうか？2020年からスタートした様々な変化に、いかに対応していくことができるか、という適合力、対応力、柔軟性、回復力など、様々な要素のトレーニングになった一年だったかもしれませんね。 2022年がどのような年になるのか、どのような年にするのか、すでに決意を新たにされている方も多いのではないかと思います。 2022年を最高にプレミアムな年にしていただくために、キネティコスでは、史上初！新春特別セールの割引対象に、新しくなったプレミアム会員年会費30%オフを含めました。すべてにアクセスできて、全ての機能を満喫できて、皆さんのビジネスを力強くバックアップできるプレミアム会員のメリットを、1日あたり¥96から活用できるこのチャンスは、世の中の福袋の何十倍も価値があると思います。そして例年通り、キネティコスストアでは、2022年1月1日（金）00:00より1月3日（日）23:59までの3日間、すべての教育ビデオ、トレーニング用品、ボディケア用品などの商品を表示価格からなんと25%オフでご提供させていただく恒例の新春特別セールを開催いたします！＊（商品をカートに入れると自動的に割引が適用されます！）表示価格から25%オフのうえに、ライト会員にはさらに5%オフ、スタンダード会員には10%オフ、プレミアム会員には15%オフが適用されるわけですから、なんと最大40%オフも可能！配送会社の年末年始休業に伴い、セール期間中にご注文いただいた配送の必要な商品は、2022年1月5日より随時発送をさせていただきますことをご理解ご了承ください。（＊トゥルーストレッチは表示価格から15%オフ、パワープレート商品は5%オフを適用させていただきます）

2021.12.31

2022年をプレミアムな最良の年に！

★新しくなったプレミアム会員へのアップグレードの関心はあるのだけれど、スタンダード会員としての年間払いの会費枠がまだ残っているから、どうしようかなぁ？と悩んでいる皆さん。ご安心ください。この期間中に新しいプレミアム会員年間払いにお申し込みをいただき、私達にご連絡をいただければ、現在お支払いいただいている年会費の重複分をご返金させていただきます。ムーブメントのプロである皆さんを包括的にサポートすることで、1人でも多くの人達が、いきいきと人生を送ることができるように、制限のない人生を満喫できるように。キネティコスが目指しているのは、シンプルだけれど壮大なゴールです。ムーブメントに関わるプロとして、より良い結果を出したい、より成長したい、より成功したい皆さんにとって2022年が最良の年となるように、キネティコスでは、現在2022年1月3日23:59までの期間限定プレミアム会員年会費30%オフ特別キャンペーンを実施中です。キネティコスプレミアム会員なら：キネティコスの全てのサービスを全て活用できるキネティコスストアの割引率は15% KPS2.0のクライアント管理可能数は100人！スタッフ数は5人！ KPS2.0全てのエクササイズやプログラムを自由に使える KPS2.0ビデオホスティングで効率性激アップ！ KPS2.0オリジナルドメインも使用可能 KPS2.0（キネティコス・プロ・システム）の詳細はこちらへ。キネティコスが提供するサービスやサポートの全てを思う存分有効活用していただくことができます。期間限定プレミアム会員年会費特別キャンペーンには、上記の特典に加えて下記のボーナス付き： KPS2.0サポートZoomウェビナー4回無料参加1/17、1/24、1/31、2/7 各日20:00-21:00ライブ配信（収録ビデオ付き）「プログラミングエッセンシャル」教育ビデオ（4.5時間／税込¥13,200相当）を無料で！新しいプレミアム会員の年会費は、通常価格の¥49,900 (¥54,890税込) でも費用対効果めっちゃ高いのですが、2022年1月3日23:59までの期間限定プレミアム会員年会費特別キャンペーン期間中、なんと、なんと30%オフの年間¥34,930 (¥38,423 税込) でお申し込みいただけます！これだけ全てが使えて、1日あたり¥96の使用料のシステムなんて、世界中どこを探しても見つけることはできないと思います。こんな無茶な価格設定をした理由は。。。。。ムーブメントのプロである皆さんを包括的にサポートすることで、1人でも多くの人達が、いきいきと人生を送ることができるように、制限のない人生を満喫できるように。というシンプルなこと。皆さん、ぜひ活用してください！そして2022年を、未だかつてないほどに素晴らしい年にしてください！

2021.12.29

無料登録はもう済ませましたか？

クリスマスがちょうど週末と重なって、ゆっくりのんびりとご家族やお友達との時間を楽しまれた方も多いのではないかと思います。クリスマスイブの夜にニュースレターでお知らせをいたしましたが、遂に遂に、キネティコス・プロ・システム2.0を皆さんに使っていただけるようになりました。まだKPSを使ったことがないという方も、まずはKPS2.0に無料登録をしてみてください。無料登録でも、クライアント1名までは管理することができますので、ソフトを探検してみるには十分です。もっと色々試してみたい！と思われたら、アップグレートしてみてくださいね。

2021.12.26