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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

4:44
ジョシュ・ヘンキン
2016/10/28 配信
ケトルベルクリーンは、手首にベルがガツンと当たって苦手だ、という人...
8:50
ジョシュ・ヘンキン
2016/07/15 配信
同タイトルの記事でも紹介された、ケトルベルやアルティメイトサンドバ...
3820
ジョシュ・ヘンキン
2016/07/14 配信
より良いモビリティーを即効的に、というのは高遠な約束のようですが、...
3088
ダン・ジョン
2016/06/23 配信
最初の20日間 新しいことを学習したばかりのときは、一度にす...
4349
ダン・ジョン
2016/06/22 配信
時折、私が同じ答えを何度となく繰り返す際に、なぜ人々はその質問をす...
2325
コーチ・フューリー
2016/06/13 配信
HKCは最高です。 もっと知りたいですか?では、この先も読み...
3867
ファンクショナルムーブメントシステムズ
2016/05/10 配信
著書である“ムーブメント”では、自己制御式エクササイズとは何か、そ...
1820
ダン・ジョン
2016/03/18 配信
1990年代初頭、トップレベルの選手を指導し、フルタイムで教師をし...
2:13
ジョシュ・ヘンキン
2016/01/08 配信
ターキッシュゲットアップは複雑な動作で、その一部を取り上げるだけで...
4233
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/01/05 配信
(パート1/2はこちらへ) ケトルベルエクササイズの動力学...
3867
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2016/01/04 配信
(パート2/2はこちらへ) 目的 一般的なケトルベルエクサ...
8:04
ジョシュ・ヘンキン, 谷 佳織
2015/12/30 配信
かなり複雑な動作であるターキッシュゲットアップを、しっかりと確実に...
3:38
クレイグ・リーベンソン
2015/12/23 配信
(パート2はこちらへ) (パート4はこちらへ) パート3で...
3202
ストレングス・コンディショニング・リサーチ
2015/12/07 配信
筋力とパワーへの影響 目的 筋力およびパワーの測定値に対する、...
3:36
キャシー・ドゥリー
2015/11/19 配信
肩や肩甲骨周辺の痛みに対して、何度もマッサージやセルフリリース等の...
6:35
ジョシュ・ヘンキン
2015/07/15 配信
DVRTとRKCのインストラクターである、ジョシュとトロイが、ケト...
3:59
ジョシュ・ヘンキン
2015/07/02 配信
短時間で高強度、そして質の良いトレーニングプログラムを実施する為の...
2417
マイク・ロバートソン
2014/12/28 配信
(パート1/2はこちらへ) お気に入りのケトルベル脚エクササ...
2034
マイク・ロバートソン
2014/12/27 配信
(パート2/2はこちらへ) 先日私は大好きな選手の一人である...
3:43
ダン・ジョン
2014/11/07 配信
2009年に収録されたセミナーのDVDから抜粋された映像の一部で、...

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