リー・タフトの提供コンテンツ一覧
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2021/06/30 配信
テニスのスピード向上
確実に言えるのは、もしあなたが優れたテニス...
2021/06/04 配信
SAQスペシャリストであるリーが、30年以上のキャリアを通して情熱...
2021/04/28 配信
安定した地面の上でプレイするバスケットボールと氷上でプレイするアイ...
2021/04/09 配信
人々が「より素速くあるための鍵が強さであるとすれば、パワーリフター...
2021/01/27 配信
リニア方向のみでなくラテラル方向に進む際にも、スピード、下肢の発揮...
2020/12/29 配信
最大速度のスプリントで足が着地した際に、足部が回内しすぎて潰れてし...
2020/12/07 配信
スピードを向上させるために効果的なストレングストレーニングのお気に...
2020/11/26 配信
ストレングストレーニングとして人気のあるベンチプレスを実行する際、...
2020/10/02 配信
テニス選手達のためのステップ台を使った着地時の足のスティッフネス向...
2020/09/10 配信
フロリダに転居して間もないリー・タフトが、フロリダらしく鳥の鳴き声...
2020/08/11 配信
2010年のグレイインスティチュートGIFTプログラムの同級生であ...
2020/07/28 配信
この記事は、動きの基礎的なスキルをどのように特定のスポーツの要求を...
2020/07/10 配信
視聴者からの「縄跳びはアスリートのSAQトレーニングに役立つか?』...
2020/07/02 配信
バックペダルから足を着地して、加速して飛び出してくる動きのパターン...
2020/06/16 配信
ACL損傷を経験したフットボールのコーナーバックの選手のリハビリの...
2020/04/29 配信
動きの減速から再加速を学習するために、必ずしも広いスペースがなけれ...
2020/04/10 配信
SAQのトレーニングは広い屋外のスペースや体育館のようなところがな...
2020/03/12 配信
様々なスポーツのシーンにおいて、クロスオーバーステップが不自然で非...
2020/02/21 配信
爆発的な力の発揮に何が必要なのかを、動きを通してアスリートが理解す...
2020/02/05 配信
側方に向かっての歩様のサイクル、つまり側方に向かって進む場面は、ス...
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