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ケトルベルスイング
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コーチ・フューリーCoach Fury
ストレングスコーチ
ケトルベルトレーニングを始める際に、ケトルベルスイングからスタートする方も多いのではないでしょうか?パワフルなエクササイズであるケトルベルスイングを、より効果的なものにするためのポイントをコーチフューリーがご紹介します。
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