ステップ・バイ・ステップのプログラムデザイン パート1/5

（これは、マイク・ロバートソンが提唱するプログラムデザインの8つのステップを取り上げた5回シリーズのパート1です。 続きはこちら。）

IFASTのインターンシップの中で、私が一番好きな日のひとつが「プログラム発表デー」です。

ここでは、若いコーチ達が試されます。

私達は、彼らが3ヶ月のインターンシップでプログラムデザインについて本当に何を学んだかを知ることができます。

私は良いことも悪いことも醜いことも見てきました。

驚くほどよく練られ、まとめられたプログラムから、私が彼らをストップしてやり直させる前に、ウォームアップすら終わらせていないようなひどいものまで！

ただ、こういうことなのです：

どれだけ長くクライアントやアスリートをトレーニングしているとしても、プログラムのデザインは常に上達させることができます。

実際、私が知っている真剣なトレーナーやコーチは皆、プログラムデザインについてもっと学び、自分のアプローチを洗練させたいと思っています。

そこで、私は庶民の一人として、私がどのようにプログラムをデザインしているかについて、詳細な記事を書く時が来たと考えたのです。