コーチフューリーこと、スティーブ・ホリナーは、ムエタイのトレーニングの一環として出会ったケトルベルとアルティメイトサンドバッグのトレーニングに魅了されて、広告業界での仕事に終止符を打ち、運動指導者への転身を決意。ニューヨークにあるファイブポイントアカデミーでの指導からスタートし、そのユニークさと確実な指導力で揺るぎない人気を誇るマークフィッシャーフィットネスで人気コーチとして指導。現在はブル...
ケトルベルのヘイローというドリルを行なったことはありますか？ケトルベルのサイズに合わせようとすることで可動域は制限されてしまいがちですよね。アルティメイトサンドバッグを使用することで何が変化をするのでしょうか？
