MOVEPRO・多面的動的安定性：ファシア（筋膜）に注目したコアトレーニング オンライン 11/23

「アート・オブ・モーション」代表であり、アナトミートレインのコンセプトを動きに応用したシステムである、「アナトミートレイン・イン・モーション」の創設者であり指導者であるカリン・ガートナー日本初登場のウェビナー第三弾！！

この3時間のウェビナーは、神経筋筋膜の観点から多面的な動的安定に関わる解剖学的基礎を検証することからスタートします。この解剖学的基礎を理解することが、コアの3層モデルと、効果的なコアトレーニングのためのファシア（筋膜）の動きのクオリティをより深く理解することを助けてくれるはずです。

微妙なニュアンスを理解することが重要であることから、このウェビナーでは「コアの安定性」と、「全体の安定性」そして脊柱の周りの「多面的な動的安定性のためのファシア（筋膜）のコンディション作り」を分化していきます。

スリング・マイオファシア（筋筋膜）・トレーニングの中から選択されたエクササイズの実践を通して、これら3つの安定性のコンセプトのユニークなクオリティのセオリーを、より実践的に具体化し、そして体験することができるでしょう。

複雑でテクニカルなことのように思われがちなこれらのコンセプトではありますが、実際に動いてみることで楽しくてとてもやりがいのある経験となることに驚かれるかもしれません。身体構造の統合性と内的な一体感の感覚に意義深さを感じる方にとって、このファシア（筋膜）に注目したコアトレーニングのコンセプトは、あなたの身体にも、そして指導者としてのスキルにもメリットとなる解剖学と経験に基づいた素晴らしい気づきと実践的なツールを提供してくれるものになるはずです。

「動きを通してアナトミートレインに関する理解を深めたい。」という方、見逃さないでくださいね！

このライブ配信オンラインセミナー／ウェビナーは：
★ 日本語の逐次通訳付きで提供されます。（日本語逐次通訳担当：谷　佳織）
★ 毎回の配信終了後に収録ビデオが提供されます。
★ これらの収録ビデオには、キネティコスマイページよりいつでも何度でもアクセス可能ですから、ライブ配信時に受講できないという方も、安心してお申し込みください。