マイク・ロバートソンは、インディアナ州インディアナポリス市のロバートソン・トレーニング・システム・センターの代表取締役であり、またインディアナポリス・フィットネス&スポーツ・トレーニング(I-FAST)の共同所有者でもある。マイクはパフォーマンス・コーチの第一人者として世界的にその名を馳せ、幅広い層の顧客・アスリートの身体的ゴール、スポーツパフォーマンスのゴール達成のための指導を実践している...
スナッチグリップRDL
2018/07/13配信
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おなじみのRDL = ルーマニアンデッドリフトを少し変化させるだけで、より効果的に安全にデッドリフトができる。その方法とは?マイク・ロバートソンがご紹介します。