マイク・ロバートソンは、インディアナ州インディアナポリス市のロバートソン・トレーニング・システム・センターの代表取締役であり、またインディアナポリス・フィットネス＆スポーツ・トレーニング（I-FAST）の共同所有者でもある。マイクはパフォーマンス・コーチの第一人者として世界的にその名を馳せ、幅広い層の顧客・アスリートの身体的ゴール、スポーツパフォーマンスのゴール達成のための指導を実践している...
ローケーブルスプリットスクワット
2018/04/04配信
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2:05
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スプリットスクワットの姿勢を、どのようにセットアップするかによって、エクササイズから得られる効果も変化をします。賢いセットアップをすることで、望む結果を生み出すためのコーチングテクニックをマイク・ロバートソンがご紹介します。
