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オリジナルストレングス・HKC開催しました!

ステータスメッセージ

アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナーが9月に続いて再登場するMOVEPROは、今週の土日に迫ってまいりました:
★「多面的動的安定性:ファシアに注目したコアトレーニング
★「ファシアの弾性:バネ、パワー増幅&軽い足取り
★ ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできます!

オリジナルストレングス・HKC開催しました!

12月9日& 10日の週末に、スティーブ ”コーチフューリー” ホリナーを迎えて、オリジナルストレングスのワークショップ「身体のリセット」と、ケトルベルトレーニングの認定コースの入門編である「HKC ハードスタイルケトルベル認定コース」開催しました!

9日は日本初開催となったオリジナルストレングスのワークショップ「身体のリセット」では、人間の持つ基礎的な強さを再学習することで、自分自身のオリジナルストレングス=本来の強さをリストアする方法をシェアしました。

OS・HKCと異なる強さをテーマにした両コースを、コーチフューリーの経験豊富で分かりやすい指導の下、セラピストからトレーニングコーチなど幅広い職種の皆様に参加していただきました。

写真は、コーチフューリーが大好きなゴジラポーズで。

どちらがゴジラで、どちらがシン・ゴジラかわかりますか〜?