プラハスクール　トゥ　アスレチックデベロップメント

PS2AD コースB（上肢＆下肢）

★ PS2AD コースA（コア）と一緒にご購入いただけば、15%オフ！

Dr. クレイグ・リーベンソン PS2AD コースB（上肢＆下肢）

• オンラインアクセスのみ - DVDなし：¥31,500 (税込 ¥34,650)

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このビデオは、2017年6月2〜4日の3日間に渡り開催されたPS2AD コースBを収録したものです。706枚（日本語／英語）のスライドプレゼンテーション資料付き。

PS2AD（プラハスクール　トゥ　アスレチックデベロップメント）とは？

このシリーズは、Dr.リーベンソン自身のプラハスクール哲学への理解と, 素晴らしい臨床経験を、健康管理に関わる専門家のための包括的な知識とスキルベースのコースとしてまとめたものです。

PS2AD シリーズは、以下のパラダイムシフトに挑戦します：
• 症状に基づいたアプローチから、運動連鎖における痛みの原因への注目へ
• 受動的リハビリから能動的リハビリへ（セルフケア思考）
• 臨床家中心から患者／アスリート中心へ
• 出力基盤から結果基盤へ
• ハードウェア（身体構造）からソフトウエア（機能）へ

プラハスクール（プラハスクール　オブ　リハビリテーション　アンド　マニュアルメディスン）は、ブラディミア・ヤンダ教授・カレル・レウィット教授、フランティセック・ベレ教授、ヴァクラブ・ボイタ教授を含む影響力の強い神経学者やリハビリテーション医達によって設立されました。プラハスクールは、運動系の機能不全と関連症候群の評価とリストアのため、運動制御の神経発達の側面を強調しています。

このコースは、下記を効率的に実現する方法を学ぶための、対話型で問題解決を目指したワークショップで構成されます：
• 運動系の可逆性機能病理に注目する
• 痛みの原因を発見する
• 機能の向上
• 耐久力とパフォーマンスの向上
• 自己効率性の向上
• 患者中心、アスリート中心の結果を達成する

■指導・解説：クレイグ・リーベンソン DC, LA Sport & Spine ディレクター

■通訳：谷 佳織（Somatic Systems／Kinetikos）

コース概要

Day 1: 4:00:28
■将来の痛みや怪我を予測できるか?
■身体構造の病理は症状と関連しているか?
■まず最初に受動的なケアをする必要があるのか?
■脅威のレベルが上昇したら何が起こるのか?
■ハードウェア(構造)の問題か、ソフトウェア(機能)の問題か?
■4機能的アプローチの原理原則
■マインドセット
■負荷管理
■トレーニング可能な メニュー
■機能不全に負荷をかけない
■運動における体幹の機能とは何か?v
■遠位のモビリティーのための 近位のスタビリティー
■多面的(三面的)機能
■5つの安定原理原則
■使わなければ失う

Day 2: 5:36:01
■現代のライフスタイルがいかに不活動危機を招いたか
■推進のための親指の機能
■項線がポステリアチェーンをアンカリングする
■足と足首の安定性
■身体を”チューニング”された状態に保つ
■的な足の問題
■ファンクショナルアセスメントとトレーニング
■前額面の安定性
■ヒップヒンジ
■スクワット
■スクワットの最適な股関節&足幅

Day 3: 5:20:10
■ランジ/スプリットスタンス
■十分な共収縮があるか?
■ポステリアチェーン
■グルートブリッジ
■ハムストリングエキセントリックトレーニング
■シングルレッグ
■側方スタビリティー&脚のドライブ
■クロスオーバーステップの ための減速
■ジャンプトレーニング/ プライオメトリックス
■加速のための減速
■弾性ストレングス
■ストレングススピード連続体
■胸椎
■モビリティー/スタビリティー
■ケトルベルキャリー
■肩甲骨-胸郭スタビリティー
■肩のパッキング
■ファンクショナル ショルダートレーニング