2月24日（木）の21:00-22:00は、キネティコスのTHE AGORA第2回目のライブ配信！
今回の質問のテーマは「呼吸のドリルはセッションのどのタイミングで使うのか？」
呼吸のドリルを実際に取り入れ...
ニュース
2022/02/18配信
エリック・クレッシーがMOVEPROで戻ってきます！
メジャーリーグ関係者で彼の名前を知らない人は、きっといないだろうと思います。オフシーズンには、彼の指導するトレーニング施設でトレーニングを受けるために、100名...
メジャーリーグ関係者で彼の名前を知らない人は、きっといないだろうと思います。オフシーズンには、彼の指導するトレーニング施設でトレーニングを受けるために、100名...
2022/02/17配信
2013年6月から投稿を始めたキネティコスの日々のコンテンツは、昨日2022年 2月16日の投稿で2,500件となりました。
これはつまり、9年前にキネティコスをスタートして以来、日々ビデオを翻訳して字幕用のファイルに落...
2022/02/08配信
どんなに頑張ってトレーニングしても、身体が回復してストレスを受け取る準備ができていなければ、パフォーマンス向上も身体構造の構築も実現できないばかりか、怪我や痛みの要因としかならないということをご存知ですか？
無闇矢...
無闇矢...
2022/01/28配信
現代に生きる私達にとって、特にコロナ禍にある私達が経験するストレス要因には、様々なタイプのものがあります。環境や社会情勢、経済、人間関係、先行きの見えない不安、睡眠不足などなどネガティブなイメージがあるものだけでなく、運動も身体にとっ...