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ミヤギ・ピンボール:ケトルベルスナッチを攻略しよう!

コーチ・フューリー
コーチ・フューリーCoach Fury ストレングスコーチ

「君はこの辺りで一番だ。そして、何も君のことをずっと抑え付けておけないよ。」あなたが、以下の秘訣をスナッチのテクニックに応用した後には、人々がこんな歌を歌うことでしょう。これから紹介する秘訣はあなたのケトルベルスナッチを改善させ、そしてもし近いうちにRKCのワークショップがあれば、RKCのスナッチのテストに合格する助けになるでしょう。

ケトルベルスナッチは、実際には比較的単純な動作ですが、皆はそれを難しくしたいようです。ここ何年かの間で、私はそのテクニックを、パンチ(またはクレーンキック)のある2つの簡単な言葉に分解しました-ミヤギ・ピンボール!(ベストキッド(原題:空手キッド)を覚えていますか?)

  1. ハードスタイルのケトルベルスナッチにおける、2つのかなり頻繁に起こるエラーは:

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