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DVRTビッグ6:ショルダースプリントスクワットのイントロ
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コーチ・フューリーCoach Fury
ストレングスコーチ
DVRTのシステムにおいて、肩の上にサンドバッグをホールドするショルダリングポジションは、とても特徴的なポジションの一つでもあります。ショルダリングポジションにスプリンタースタンスを加えることで得られる更なるチャレンジとは?
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