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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

7:53
ジョシュ・ヘンキン
2022/10/27 配信
片脚でのデッドリフトは、想像以上にチャレンジの度合いの高いエクササ...
2:30
コーチ・フューリー
2022/10/07 配信
一つ一つの筋肉に注目するのではなく、幾つものことが同時に連動して実...
4305
ジョシュ・ヘンキン
2022/10/05 配信
私がインタビューを受けるとき、必ず最初に聞かれる質問の一つは、「ど...
3:57
ジョシュ・ヘンキン
2022/08/16 配信
バンドを使ったラテラルウォークのドリルは、知らない人がいない位に幅...
2:24
ジェシカ・ベント
2022/08/15 配信
片脚でのエクササイズを行う際に、下肢の可動域をしっかり大きく得るに...
2:37
コーチ・ドス
2022/08/02 配信
コーチ・ドスといえば高重量で高強度のトレーニングのイメージが強いの...
2:42
ジョシュ・ヘンキン
2022/07/14 配信
ハーフニーリングのポジションでアルティメイトサンドバッグとストラッ...
2:50
ジョシュ・ヘンキン
2022/06/08 配信
ダイナミゥクな回旋の動きは、見た目にもアスレチックでかっこいい動き...
2677
ジョシュ・ヘンキン
2022/03/04 配信
最近、私達は、プログラミングについてのウェビナーをするという素晴ら...
5:13
ジョシュ・ヘンキン
2022/02/15 配信
より多面的でダイナミックなクリーンのバリエーションは、見た目にもか...
2:06
ジェシカ・ベント
2022/02/02 配信
DVRTが提供する進化したケトルベルプログラムであるPKMの中に含...
7:24
コーチ・ドス
2022/01/06 配信
旅行先でのトレーニング、どうしようかなぁ、と困ることはありませんか...
2:38
ジェシカ・ベント
2021/12/15 配信
ゲットアップは、私も大好きなムーブメントドリルですが、あまりにも複...
2:15
コーチ・フューリー
2021/11/25 配信
RKCやSFGなどのハードスタイルケトルベル認定で、全ての人にとっ...
6:45
ジョシュ・ヘンキン
2021/07/01 配信
DVRTのジョシュ・ヘンキンが、抗回旋からスタートしてよりダイナミ...
2815
ジェシカ・ベント
2021/06/09 配信
DVRTプログラムの多くにおいて、私たちが素晴らしいコアエクササイ...
7:56
ジョシュ・ヘンキン
2021/06/08 配信
ケトルベルを使用したローテーショナルクリーンに「芝刈り機クリーン」...
5:31
ジョシュ・ヘンキン
2021/03/25 配信
シンボックスのポジションからスタートする動きのシリーズ。今回はUS...
2:10
ジョシュ・ヘンキン
2021/01/26 配信
DVRTのラテラルドラッグの重要なポイントと負荷重量を変えずに行う...
3:25
コーチ・フューリー
2021/01/21 配信
両手でのケトルベルスイングから、片手でのケトルベルスイングに変更し...

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