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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2022/03/04 配信
最近、私達は、プログラミングについてのウェビナーをするという素晴ら...
2022/02/15 配信
より多面的でダイナミックなクリーンのバリエーションは、見た目にもか...
2022/02/02 配信
DVRTが提供する進化したケトルベルプログラムであるPKMの中に含...
2022/01/06 配信
旅行先でのトレーニング、どうしようかなぁ、と困ることはありませんか...
2021/12/15 配信
ゲットアップは、私も大好きなムーブメントドリルですが、あまりにも複...
2021/11/25 配信
RKCやSFGなどのハードスタイルケトルベル認定で、全ての人にとっ...
2021/07/01 配信
DVRTのジョシュ・ヘンキンが、抗回旋からスタートしてよりダイナミ...
2021/06/09 配信
DVRTプログラムの多くにおいて、私たちが素晴らしいコアエクササイ...
2021/06/08 配信
ケトルベルを使用したローテーショナルクリーンに「芝刈り機クリーン」...
2021/03/25 配信
シンボックスのポジションからスタートする動きのシリーズ。今回はUS...
2021/01/26 配信
DVRTのラテラルドラッグの重要なポイントと負荷重量を変えずに行う...
2021/01/21 配信
両手でのケトルベルスイングから、片手でのケトルベルスイングに変更し...
2020/12/23 配信
DVRTのシステムにおいて、肩の上にサンドバッグをホールドするショ...
2020/12/02 配信
トレーニングの世界をより大きく開く”それらの”エクササイズは存在し...
2020/11/24 配信
DVRTアルティメイトサンドバッグを使用した代表的なドリルの実行時...
2020/10/21 配信
DVRTのシステムをご存知の方なら誰でも知っている(あるいは見たこ...
2020/08/05 配信
ケトルベルのウインドミルというドリルを間違って行っている人を見たこ...
2020/05/27 配信
フロントロードグッドモーニングのポジションでのドリルに、ゴム製のバ...
2020/05/26 配信
身体の重心よりも高い位置で負荷をホールドする際、使う道具が何であっ...
2020/04/24 配信
DVRTのトレーニングシステムでは、重量負荷を変えることよりも、身...
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