ティム・ギャベットの提供コンテンツ一覧
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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。
2020/07/14 配信
負荷管理とは「アスリートにトレーニングさせない」ということではない...
2020/04/07 配信
トレーニング負荷の管理を実践に移す場合、アスリートやコーチ達が納得...
2020/03/06 配信
アスリートのリハビリから試合や競技への準備をする際、最終的にアスリ...
2020/02/28 配信
急性:慢性トレーニング負荷の割合の持つ真の意味を理解するために、そ...
2020/02/13 配信
トレーニング負荷管理に関して、数々の疑問や質問を持っている肩も多い...
2020/01/17 配信
ハードにトレーニングすることは、スマートに(賢く)トレーニングする...
2020/01/16 配信
トレーニングの負荷管理とは一体何を意味しているのでしょうか?誤解さ...
2020/01/15 配信
負荷管理とは高性能なアスリートを作り上げることである
高い慢性的...
2020/01/14 配信
手術後や受傷後のアスリートなど病理学的なプロトコールの制限がある場...
2019/12/20 配信
トレーニング負荷を考える際、トレーニング以外の生活全般におけるスト...
2019/12/17 配信
ACWR = 急性/慢性のトレーニング負荷割合は、成人のリサーチデ...
2019/12/06 配信
急性(短期的)/慢性(長期的)トレーニング負荷の割合という考え方は...
2019/11/28 配信
4月に初来日の決定しているスポーツ科学リサーチャーのティム・ギャベ...
2019/11/13 配信
知る必要のあることだけ教えてください!
スポーツコーチと一緒に仕...
2019/10/17 配信
同じレベルのストレスを経験した時に、怪我をする選手と怪我をしない選...
2019/10/02 配信
トレーニング負荷がハードだから怪我をするというのは本当なのでしょう...
2019/09/11 配信
称賛と非難合戦!
個々のアスリートやチームが競技での成功を収めた...
2019/08/23 配信
どれくらいが十分でどれくらいが多すぎるのか?
強健なアスリートを...
2019/07/25 配信
この記事を読んでいる皆さんは、負荷管理の原理がスポーツへ多く応用さ...