fbpx 脊柱を守る睡眠時のポジション | Kinetikos

ステータスメッセージ

アナトミートレイン・イン・モーションの開発者であるカリン・ガートナーが9月に続いて再登場するMOVEPROは、今週の土日に迫ってまいりました:
★「多面的動的安定性:ファシアに注目したコアトレーニング
★「ファシアの弾性:バネ、パワー増幅&軽い足取り
★ ライブ参加できない方も、無期限でウェビナー収録ビデオに何回でもアクセスできます!

脊柱を守る睡眠時のポジション

コンテンツ提供:
2:35
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睡眠時の自分の姿勢を意識的にコントロールすることは当然不可能ですが、睡眠に入る時、どのような姿勢で眠りにつくのか、どのようなセットアップをするのかについては、対策可能ですよね?よりサポートされた姿勢で眠るためのセットアップのアイデアをDr.キャシー・ドゥーリーがシェアします。

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コンテンツ提供者の紹介

Immaculate Dissection
Kathy Dooley
カイロプラクティックドクター、解剖学講師、Immaculate Dissection共同経営者

Dr. キャシー・ドゥリーは、カイロプラクティックドクターであり、彼女が共同経営するニューヨークマンハッタンにある、カタリストスポーツにて臨床治療家として活躍するかたわら、ニューヨークにあるアルバート・アインシュタイン医科大学及びウェイル・コーネル医科大学の2校において解剖学の講師としても活躍中。

ニューヨーク大学歯学部の非常勤教授であると共に、西インド諸島グレナダにあるセント...