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肩関節&肩甲帯の評価方法

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肩の痛みやケガを抱えるクライアントが増えています。トレーニングを始める前に、必ずアセスメント・スクリーニングを行いましょう。肩関節だけでなく、肩甲骨や胸郭など、肩周りの動きを総合的に評価することが重要です。肩関節&肩甲帯のアセスメント・スクリーニングの方法について詳しく解説するコンテンツを集めました。

マイク・ライノルド
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腕の挙上動作を評価する
私が包括的なアセスメント(評価)プロセスにおいて見る多くの中の一つが、腕を頭上に挙げる際の動き...
ジーン・サリヴァン
9:10
肩屈曲アセスメント パート1/2
2013年11月9日&10日の2日間、SYNERGYで開催したITTピラティスの創始者ジーン・...
ジーン・サリヴァン
9:13
肩屈曲アセスメント パート2/2
2013年11月9日&10日の2日間、SYNERGYで開催したITTピラティスの創始者ジーン・...
エリック・クレッシー
6:13
投手の肩屈曲制限(ビデオ)
メジャーリーグの選手達から絶大の信頼を得るエリックが、投手の投球側の肩の屈曲の制限の要因とその...
エリック・クレッシー
4:50
肩甲骨の上方回旋(ビデオ)
投手にとって、肩甲骨の上方回旋がなぜ重要なのか?投球に必要な肩の動きのメカニズムと肩甲上腕リズ...
マイク・ライノルド
3:19
肩甲骨と肩の動的可動性のアセスメント
エリック・クレッシィと共同で指導したセミナーの一部から、マイク・ライノルドが参加者モデルの動的...
トム・マイヤーズ
トラビス・ジョンソン
12:46
肩の部位的可動域の評価と改善 パート1/2
(パート2/2はこちらへ) トーマス・マイヤースの筋膜ネットワークのトレーニングのセミナ...
レニー・パラシーノ
12:08
肩甲胸郭可動域のアセスメント
肩甲骨と胸郭の間のアクティブなエクスカージョン(可動域)の評価。様々な角度で、挙上、下制、後退...
レニー・パラシーノ
12:08
肩関節可動域のアセスメント
肩関節のアクティブなエクスカージョン(可動域)の評価。様々な角度で肩関節をアクティブに動かしな...
グレイインスティテュート
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可能性の高い容疑者:肩のインピンジメント
ローテーターカフの腱の肩関節内におけるインピンジメントは、投球、テニスのサーブ、水泳のストロー...
トム・マイヤーズ
トラビス・ジョンソン
12:16
関節弛緩性の評価
結合組織にも様々なタイプや個人差が存在します。関節に弛緩性を持つ結合組織の密度が低いタイプの個...