Dr. キャシー・ドゥリーは、カイロプラクティックドクターであり、彼女が共同経営するニューヨークマンハッタンにある、カタリストスポーツにて臨床治療家として活躍するかたわら、ニューヨークにあるアルバート・アインシュタイン医科大学及びウェイル・コーネル医科大学の２校において解剖学の講師としても活躍中。
ニューヨーク大学歯学部の非常勤教授であると共に、西インド諸島グレナダにあるセント...
腰椎を痛めることなくハムストリングスを伸長する方法
2025/05/27配信
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椎間板に問題がある人やハムストリングスの硬さで腰椎を保護している人にとって、無作為に行うハムストリングスストレッチは、よくない結果を引き出すことになってしまう可能性もあります。より安全なハムストリングスの伸長方法をDr.キャシーが紹介します。
