ステータスメッセージ
グレイインスティチュート「AFSキャンペーン」開催中!
★10月31日正午12:00まで
3DMAPS認定オンラインコース¥5,000オフ
★オンラインコース購入先着50名限定でDr.ギャリー・グレイのMOVEPROウェビナー収録ビデオを1つ無料プレゼント!
★3DMAPS®オンラインコースとの同時購入で、2025年1月11&12日開催の
CAFS認定コースの参加費が¥10,000お得に!
必須のケトルベルエクササイズ
2024/10/01配信
ケトルベルで、必要な要素をカバーするトレーニングプログラムを実行するなら、どの種目をどう組み合わせるのか?ジムを辞めて自宅でケトルベルとバイクでのトレーニングを実行している警察官の男性からの質問に、ストレングスコーチのダン・ジョンが答えます。
《 コンテンツの閲覧にはアカウント登録が必要です。下記よりご登録ください。 》
無料アカウント登録で、コンテンツ閲覧チケットを5つプレゼント!
コンテンツ提供者の紹介
ストレングスコーチとして30年以上の経験を持つ。前ユタ州 Juan Diego カソリック高校の強化コーチ及び陸上競技コーチ。ミズーリ州のコロンビア大学の宗教学研究の指導者。
歴史、宗教学の修士号を持ち、1985年フルブライト奨学金を受ける。
宗教学の指導者、研究者としてのキャリアと平行して、数多くのトレーニングに関する数多くの書籍、及び記事,、DVDの執筆を行っ...