最新のテクノロジー、バイオフォースHRVプロトレーナー認定コース開催！
自律神経のバランスを整えることは全ての鍵です！
NFL, NBA, MLB, MLS をはじめとする数々のプロチームやトップアスリートが絶賛するバイオフォースHRVが遂に日本上陸！
自律神経系のバランスを管理することができれば、健康＆ウェルネス、パフォーマンス向上、身体組成等、様々なゴールの達成をより効果的に、より効率的に実現することが可能となります。
私達の心臓の拍動は、メトロノームのように、毎回同じ幅で規則正しく打っているもの、と思っていませんか？
実は、私達の拍動と拍動の間には、波のような揺れがあるのです。この揺れの振れ幅を計測すること、つまり心拍変動の数値を計測することによって、交感神経、副交感神経のバランス、自律神経のバランスを読み取ることが可能です。
8 Weeks Out のコンディショニングプログラム開発で著名な、ジョール・ジェイミソンによって開発されたバイオフォースHRVは、1日たった2分30秒の素早く簡単な計測で、心拍変動のデータを集積します。日々のレディネスや疲労度、ストレスレベルが客観的な数値になって示されることで、オーバートレーニングになることなく、より効果的なトレーニングをサポートします。
このコースでは、HRVのデータを基にしてプログラムを修正しトレーニングを最適化することで、より理想的な結果を実現する方法を学びます。
アメリカでは既にバイオフォースHRVが、MMAをはじめとする格闘技の選手達、トップレベルのアスリート達、グループトレーニング、パーソナルトレーニングの現場で、オーバートレーニングを避け、より効果的に効率的にゴールを達成する為のツールとして活用されています。
コンバットスポーツのストレングス＆コンディショニングのオーソリティーとして世界トップクラスの指導者であり、エネルギーシステムに関しての第一人者であるジョールから、HRVのデータを実践的に応用する方法を直接学ぶ絶好の機会です！！
こちらのコースを10月31日（土）& 11月1日（日）の2日間で開催いたします。
定員は20名、お見逃しなく！！
コース詳細、お申し込みは下記のリンクから。早い者勝ちです！！