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構造の支点 ポイント2/7(ビデオ)
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トム・マイヤーズTom Myers
アナトミートレイン著者・代表
10月4日&5日の2日間にわたって開催された、トーマス・マイヤースのハンズオンクラス“構造の支点”の7つの重要ポイントの中から、2つ目のポイントである、腓腹筋、ヒラメ筋、アキレス腱の接合点へのハンズオンテクニックをご紹介します。
ポイント #2:不安感 -腓腹筋/ヒラメ筋/アキレス腱の接点
ポイントを見つける:腓腹筋の内側頭と外側頭の間の区分の下端
方向:下腿部に向かってまっすぐ前方に
重要性/意義:前方突出の一番の被害者 - スーパーフィシャルバックライン全体に影響する。トリ ートメントは骨盤を中心とし、しばしば不安感を減少させる効果をもつ。
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