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肩甲骨の上方回旋（ビデオ）

Name: Kinetikos
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エリック・クレッシーEric Cressey Cressey Performance 代表／CSCS

投手にとって、肩甲骨の上方回旋がなぜ重要なのか？投球に必要な肩の動きのメカニズムと肩甲上腕リズムの関わりを、野球選手のケアのスペシャリストであるエリックが、分かり易く解説してくれます。

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