Microlearning
マイクロラーニング
隙間時間に少しずつビデオや記事で学べるマイクロラーニング。クイズに答えてポイントとコインを獲得すれば理解も深まります。
上下逆の胸骨としての仙骨または上下逆の胸骨としての仙骨
呼吸中の仙骨の動きと胸骨の動きの類似点をマイケル＿ムリンが解説します。仙骨のカウンターニューテーションの動きと、肋骨に対してのポンプハンドルのような動きをする胸骨を、上下逆さまにしてみると類似した動きが見えてくるでしょうか？
スーパイン・フックライング・アクティビティへのインプットと適合
マイケル・ムリンが、クライアントへのビデオメッセージを通して、処方したアクティビティを実行する際に考慮するべきポイントについて解説をします。
頭蓋と呼吸：脳と神経系の健康と液体のパンピング
頭蓋骨の縫合のエリアには僅かな動きがありえます。これらの微細な動きと脳脊髄液の流れ、そして呼吸との関係性とはどのようなものなのか？マイケル・ムリンが解説をします。
外反母趾
外反母趾の足部に対して、現在どのようなことが起きているのか、そして骨の動きと位置の変化を促すための徒手的なアプローチはどのようなことが可能なのかを、マイケル・ムリンがクライアントに解説します。
ハムストリングスと外反母趾と頭蓋
マイケル・ムリンが、クライアントに対して、一見お互いに関連しあってはいないように思えるハムストリングスの働きと外反母趾のパターン、そして頭蓋骨エリアへの影響の関連性を歩行時の体重移動とターンのパターンを例にとって解説しています。
持ち上げるのではなく押し離す
何かを動かそうする時、自身の意図を「物体を動かす」ことに向けるか、あるいは自身の力を地面など身体が接している外環境に向けて発揮することに向けるかで、私達が感じるセンセーションは異なったものになります。動きのキューイングについてマイク・ムリンがアイデアをシェアします。