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                  ヨガは最近のパフォーマンスモデルに適合するか?
 
                          
             
                          
                                                
                          スー・ファルソニSue Falsone
                          
                          Structure & Function 代表/理学療法士/ATC/CSCS
                        
                      多くの人が知っていると思いますが、私は2014年に短期の研究休暇をとりました。それは私にとっていろいろな意味で、とても素晴らしく(そして不安な)時間でした。この数年間で私がやりたかったことの一つが、200時間のヨガ指導トレーニング資格をとることでした。2014年の休暇の間に、これを達成することができたのです。
なぜそうしたかったのか?理由はたくさんあります:
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