3537字
コンディショニングが命を救い得る理由 パート2/4
ジョール・ジェイミソンJoel Jamieson
BioForce HRV / 8 Weeks Out 代表
ストレス、サバイバル、炎症の生態学 ― あなたを生かすシステムが、あなたを殺すこともある
「ストレス」という言葉は広く知られていますが、多くの人は、ストレスが身体にとってどういう意味があって、炎症とどう関係しているかについては理解していません。ストレスと炎症の関係は、生きるため、そしてどのようにして米国で3人に1人が最期を迎えているのかにとって、非常に重要なものです。
炎症がどのように働いているのか、どのようにして人を死に至らせ得るのかを深く追究する前に、自律神経系(ANS)について少しお話する必要があります。あまりご存知ない方のために説明しますと、自律神経系は生存に直接関係する二つの主要な役割を担っています。
身体運動のプロフェッショナルが集う最高のコミュニティに参加しよう
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。
無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
コントリビューターのコンテンツ
一般のクライアントたちに対し、シンプルで効果的なコンディショニングプログラムを作成する方法 パート3/3
ジョール・ジェイミソン
3544字
一般のクライアントたちに対し、シンプルで効果的なコンディショニングプログラムを作成する方法 パート2/3
ジョール・ジェイミソン
3005字
一般のクライアントたちに対し、シンプルで効果的なコンディショニングプログラムを作成する方法 パート1/3
ジョール・ジェイミソン
2695字
より良いパフォーマンスと回復のための呼吸ストラテジー パート2/2
ジョール・ジェイミソン
1416字
より良いパフォーマンスと回復のための呼吸ストラテジー パート1/2
ジョール・ジェイミソン
4989字