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TRX Yogaフローコース 東京 5/27

ステータスメッセージ

★10月21&22日(土日)東京有明にて開催のキネティコスサミットの参加枠を¥10,000で確保できる分割払いオプションは6月末日まで!詳細はこちらへ
★10月20日(金)プレサミットとして日本初開催となるファンクショナルなケトルベルトレーニングPKM認定コースとサミットを同時に申し込めば、PKM参加費が¥10,000お得に!詳細はこちらへ

開催要項

日時
2023年5月27日 (土)

9:00 - 18:00

場所
Sami Fitness
東京都港区南麻布5-2-9 インスタイルビルB1F
参加費
44,000円(税込)
開催概要

TRX Yogaフローコースでは、TRXのトレーニングメソッドとヴィンヤサヨガのベストプラクティスを融合させた60分間のTRX Yogaシグネチャーフロープログラムを体験し、そのプログラミングの概要と指導方法を学びます。

TRX Yogaフローコースの前段階であるTRX Yogaファウンデーションコースでは、TRX Yogaのポーズの実践を通じて、アライメント、コアの筋力、モビリティー、安定性の強い土台を作る方法を学びます。そして、TRX Yogaフローコースでは、それらの要素を統合したTRX Yoga シグネチャーフロープログラムの実践と詳細の理解を通じて、プログラムの参加者にポジティプな影響を与える、力強く、効果的なクラスを指導できるようになることを目指します。

今回は、アメリカマサチューセッツ州より、TRXマスターインストラクターであり、TRX Yogaのプログラム、コース開発の責任者であるKrystal Sayを招いて開催します。講義は英語で行われますが、日本語逐次通訳付きでお届けします。

【受講対象者】 TRXサスペンショントレーニングコース(STC)を受講したことがある方(コース当日までに受講していただければ参加可能です。)TRX Yogaファウンデーションコースの受講は必須ではありませんが、こちらのコースも受講されているとよりスムーズに内容がご理解いただけます。