カリフォルニア州、サンフランシスコにある” A Body of Work Studios “のオーナー兼ディレクター。米国内のみならず国際的にも知られるピラティス指導の教育者である彼女は、1994年から現在に至るまで個人，グループを対象としたピラティスの指導を行うと共に、1998年から現在に至るまで、ピラティス指導者の教育、養成、資格認定に従事する。2003年に彼女自身がマデリン・ブラックら...
ジーン・サリヴァンのワークショップから、脊柱の屈曲、伸展の際に起こる仙骨と第五腰椎間の重要な動きのアセスメントをご紹介します。脊柱の伸展時に欠如しがちな仙骨、第五腰椎間の動きの促進方法もシェアしてくれています。
