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マイクとビル:呼吸とリカバリー
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マイク・ロバートソンMike Robertson
Robertson Training Systems 代表/CSCS
ジョール・ジェイミソンJoel Jamieson
Morpheus Labs / 8 Weeks Out 代表
動きを向上させることがコンディショニングの向上につながる、そして呼吸の可動域をリストアすることが動きの向上にもコンディショニングの向上にもつながる、という理解のもとにマイク・ロバートソンとビル・ハートマンはどのようなアプローチを提供しているのでしょうか?
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