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ステータスメッセージ

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ブレーキを外す

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8:28
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神経学的に抑制がかかっているパターンを解決することなく、筋力強化のみを行ってしまっては、ブレーキのかかった状態で出力を上げようとするようなものである。神経生理学的見地からの意見を、近藤拓人さんがシェアします。

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コンテンツ提供者の紹介

AZCARE株式会社/WOW’D宮崎
Takuto Kondo
AZCARE株式会社 代表取締役/WOW’D宮崎 テクニカルディレクター

主に宮崎県で活動中。痛みや疾患を抱えるクライアントの運動療法から、一般の運動愛好者&プロアスリートへのパフォーマンストレーニングまで指導する。

保有資格: 全米アスレティックトレーナーズ協会アスレティック・トレーナー(NATA-ATC) 全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS) Postural Respirat...