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ケトルベルスイングのテコを長くする方法として、ハンドルにタオルを通すことを試したことがある人もいるかもしれませんね。より深いヒンジを得るためのトレーニング方法としてコーチ・ドスが気に入っているロープを使ったケトルベルスイングのセットアップ方法もぜひ試してみてください。
