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ターン、アンターン、リターンを解説する
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マイケル・ムリンMichael Mullin
Integrative Rehab Training 代表
ある特定の方向へ動こうとするときに、動きの障壁、バリアを感じる時、そこからさらに動きの可動性を引き出すための、ターン、アンターン、リターンという概念が何を意味するのか?マイケル・ムリンが雪に埋まった車を押す動作を使って解説をします。
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