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左右の下腿部、足首、足、踵にかかる圧縮負荷の左右差を感じてもらい、そして更に左右のバランスをより均等に変化させるためのシンプルなドリルをマイケルが指導する際、どのようにコーチングをするのかについて解説をします。
