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Kaori’s Update #64 - 痛みがある時は動かないのが最良の策なのか?
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谷 佳織Kaori Tani
Kinetikos代表取締役
「痛み」があることで、私たちは、様々な活動を避けようとしたり過保護にしようとする傾向にあります。痛みがあるから、痛みを生じさせることは避ける、身体活動を控える、というのは本当に適切な対応策なのでしょうか?
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