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Kaori's Update #3 - トータッチ
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谷 佳織Kaori Tani
Kinetikos代表取締役
ヒップヒンジの動作が含まれるトレーニングには不可欠であるトータッチができる能力を培う為のエクササイズのアイデアをご紹介します。
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